铺床是一项体力活，但不要因为你有关节炎就放弃。有了这些技巧，铺床就很容易了。
- 铺床时忘记完美。医院角落是没有必要的。事实上，不要把上面的床单塞到床垫下面。把它弄平，把被子盖在床单上。
- 得到一些杠杆。如果你坚持把床单掖好，用长柄木勺把床单推到床垫下面。
- 添加标记，使其均匀贴合。为了让床单和毯子均匀地挂在两边，而不必来回走来走去判断距离，用浅色的不可磨灭的记号笔或铁贴花纸在床单的顶部、中部和底部的中心做记号。铺床时，只需将标记从一边到另一边、从上到下排列整齐。
- 去掉上面那张纸。减少床上的层数可以减少拉伸、拉伸和伸直所需的次数，从而帮助减轻负担。
- 结合覆盖。如果你用的是床单和毯子，在每一层都缝上魔术贴，这样在寒冷的月份就可以粘在一起，在温暖的天气就可以分开。在外层毯子上缝的小环也可以帮助你拉起组合盖。
- 把工作分成四份。不要伸手去整理，试着一次整理一个部分。将毯子或床单的一个底角与床的一个底角匹配，并将另一个底角重复此步骤。把毯子或床单的一个上边的角拉到床的一个上边的角上;然后重复。
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