根据最近发表在网上的一项研究，每周只需45分钟的中度到剧烈运动就可以帮助骨关节炎(OA)患者改善或保持高水平的功能关节炎的护理与研究．
继续阅读即使是少量的运动也有助于关节炎的疼痛和功能
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骨关节炎的博客
根据最近发表在网上的一项研究，每周只需45分钟的中度到剧烈运动就可以帮助骨关节炎(OA)患者改善或保持高水平的功能关节炎的护理与研究．
继续阅读即使是少量的运动也有助于关节炎的疼痛和功能