保持最新的消息类风湿性关节炎(RA)用我们的简短研究总结进行研究。
与神经性疼痛相关的维生素D缺乏
患有风湿性关节炎的人遭受神经性疼痛——或者，可以理解的是，试图避免它——可能会做得更好维生素D水平检查。一项研究检查了93例风湿性关节炎患者的神经痛指标和血液样本。研究人员发现，血清维生素D水平低于20纳克/毫升(ng/mL)的患者患神经性疼痛的几率几乎是维生素D水平≥30纳克/毫升患者的6倍。低于20ng /mL被认为是缺乏。
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间歇训练:风湿性关节炎的HIIT ?
高强度间歇训练(HIIT)是美国运动医学院最受欢迎的锻炼方式之一。根据发表在关节炎研究与治疗，这也许正是适合类风湿性关节炎(RA),太。
HIIT是一种有氧、泵心的运动形式，在短时间内进行最大努力，通常持续20到60秒，与较低强度的恢复期交替进行。研究表明，HIIT在燃烧卡路里和改善心肺健康方面与跑步或骑自行车等稳态运动一样有效。2018年的一项荟萃分析发现，对于心脏病患者来说，HIIT明显优于中等强度的稳定锻炼。
只有少数小型研究关注了这一点HIIT适用于风湿性关节炎患者．总体而言，研究结果表明，参与者的体重减轻了，肌肉增加了，关节健康状况改善了，而炎症或疼痛却没有增加。但北卡罗来纳州达勒姆市杜克大学的研究人员想了解更多，包括HIIT是否能改善疾病活动性和免疫功能。
对风湿性关节炎和前列腺癌的冥想
冥想对你的灵魂有好处。研究表明，它还可以帮助缓解各种关节炎引起的疼痛，包括类风湿性关节炎(RA)，银屑病关节炎(PsA)而且骨关节炎(OA)．
几个世纪以来,冥想被用来帮助集中注意力和舒缓精神．但科学证据表明，这种古老的做法——尤其是被称为正念冥想或正念减压(MBSR)的现代形式——对健康有多种益处，包括缓解慢性关节疼痛和牛皮癣等皮肤疾病。
FDA批准一种用于中重度风湿性关节炎的口服新药
中度至重度患者类风湿性关节炎(RA)对一种或多种肿瘤坏死因子(TNF)抑制剂药物反应不佳的患者现在有了新的选择。美国食品和药物管理局(FDA)最近批准baricitinib (Olumiant)，一种每天服用一次的药片。
Baricitinib是一种靶向药物缓解疾病的抗风湿药它能阻断Janus激酶(JAK)， JAK是一组使炎症信号在细胞内被激活的酶。这是该类药物中第二种投放市场用于治疗风湿性关节炎的药物;tofacitinib (Xeljanz)是2012年批准的第一个。
“这不是一种生物制剂，而是一种‘小分子’，或口服靶向制剂，在治疗类风湿类风湿性关节炎的症状和体征方面非常有效，”亚利桑那州斯科茨代尔的风湿病学家保罗·霍华德医学博士解释说。预计它将比生物药物便宜得多。继续阅读FDA批准一种用于中重度风湿性关节炎的口服新药
风湿性关节炎研究简报:托法替尼，鱼类，缓解
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托法替尼加甲氨蝶呤可能和生物制剂一样有效
如果单独使用甲氨蝶呤(MTX)无法控制RA，则加入口服Janus激酶(JAX)抑制剂托法替尼(tofacitinib) (Xeljanz)可能和添加生物制剂的标准做法一样有效。JAX抑制剂属于第三类缓解疾病的抗风湿药物有针对性的DMARDs。在一项针对1146名单独对甲氨蝶呤没有充分反应的类风湿关节炎患者的研究中，大约三分之一的患者改用托法替尼，而其他患者要么接受托法替尼，要么接受生物adalimumab (抗)和甲氨蝶呤。6个月时，接受托法替尼单药治疗的患者中只有38%的患者达到了ACR50 - 50%的改善，而接受托法替尼和甲氨蝶呤治疗的患者中有46%的患者达到了ACR50 - 50%的改善。44%的阿达木巴联合甲氨蝶呤组患者取得了与托法尼和甲氨蝶呤组相似的改善反应。
类风湿性关节炎发作:妊娠期的起伏
对于一些患有风湿性关节炎的女性来说，怀孕会带来意想不到的好处:症状得到改善。费城托马斯杰斐逊大学的研究合规官助理、主要研究自身免疫性疾病和妊娠的风湿病学家J. Bruce Smith医学博士说，大约70%患有类风湿关节炎的女性在分娩后的前6周都有症状改善。