对一些人来说与膝盖骨关节炎(OA),注射透明质酸(HA)可以大大减轻疼痛,改善功能——有时。过程期间,透明质酸,一种物质与天然胶状润滑剂中发现周围关节滑液,注入到膝盖。因为OA患者有一个低于正常浓度的透明质酸关节,理论添加润滑剂的关节炎的关节用动作将减少疼痛和帮助。
但也叫viscosupplements HA注射,不要对每个人都有效:研究表明,30至40%的病人有HA镜头膝OA不减少疼痛或功能的改善。研究没有提供任何洞察哪些患者最或至少可能会受益于他们。
继续阅读研究支持透明质酸对膝骨关节炎在某些病人注射
而营养补充剂的使用骨关节炎(OA)主要集中在氨基葡萄糖和软骨素的组合,研究表明,一个受欢迎的补充心脏病和风湿性关节炎也可以帮助OA -鱼油。鱼油是ω- 3脂肪酸的最佳来源,必需脂肪酸我们身体需要正常运作。
大多数研究鱼油的有效性骨关节炎一直在做动物,但是人类也做了一些研究。
继续阅读鱼油的抗关节炎吗?
传统上,治疗骨关节炎一直局限于缓解疼痛。科学家们发现希望药物用于治疗骨质疏松症可能有用不仅在治疗骨关节炎(OA)疼痛,但软骨损伤。
骨质疏松症是一个条件,骨组织分解速度比所取代,导致骨骼变得脆弱,容易断裂。磷酸盐,类骨质疏松症的药物常用工作通过抑制细胞分解骨破骨细胞。研究人员认为他们可能工作同样OA,通过抑制破骨细胞的活动关节软骨下骨的影响。
在动物实验中,bisphophonates显示减少OA进展——以软骨损伤的严重程度和骨生长——高达30 - 40%。继续阅读潜在的新治疗骨关节炎
最近的研究显示,他汀类药物——降低胆固醇的药物的人也可能降低的几率骨关节炎或延迟其进展。
传统上,治疗骨关节炎(OA)已经被限制在缓解症状和替换关节假体一旦他们成为不可挽回的损害。然而,研究人员正在积极寻找治疗不仅会缓解OA的疼痛和僵硬,但将放缓,停止-甚至防止关节损伤的进展。他汀类药物可能是一个可能的答案。
几项研究已经发现,其他条件相同(例如年龄、体重、并存状况)服用他汀类药物有OA的患病率较低或有slower-progressing OA比那些没有服用的药物。
继续阅读与他汀类药物阻止骨关节炎?
一个受欢迎的膳食补充剂似乎减缓膝关节骨关节炎(OA)的发展,是有效地控制疼痛作为一种广泛使用的处方药,据一项研究在2015年美国风湿病学院年会。加拿大的一个研究小组发现,在两年的时间,膝OA患者服用硫酸软骨素,卖场外(OTC),膝盖软骨损失小于第二组患者处方非甾体类抗炎药(非甾体抗炎药)塞来昔布(西乐葆)。这项新研究燃料持续争论OA患者可以受益于场外软骨素等补品。
软骨素身体是一种自然发生的分子用来构建健康的软骨,震荡组织保护骨骼的末端形成关节。(逐渐丧失的软骨会导致疼痛、僵硬和其他OA的症状。)软骨素补充剂是由软骨取自动物,如鲨鱼和牛,尽管他们也能生产的综合。理论上,补充帮助恢复失去的软骨,尽管有些证据表明他们也减少炎症。软骨素通常是在结合销售的另一种膳食补充剂销售关节健康,氨基葡萄糖。
继续阅读软骨素可以慢膝骨关节炎吧?
维生素D能帮助防止发作吗骨关节炎(OA)如果你已经有了OA关节损伤或慢?虽然研究结果喜忧参半,总的来说,他们认为,维生素D可能在OA防护。
维生素D可以促进钙质吸收的身体,使骨骼生长和修复。因为骨关节炎骨生长组件,研究人员一直在研究维生素D的潜在作用在骨关节炎发展和进步。
两项研究在2014年发表的看着血液中维生素D水平的人或营运的风险。一项研究发表在《华尔街日报》的营养发现,维生素D水平较低的参与者有超过2倍风险升高的膝关节OA进展与更多的维生素D浓度。另一方面,发表在风湿性疾病的年报,发现,在老年人中,温和的维生素D缺乏预测新的或恶化的膝盖疼痛5年以上。
被医生广泛使用软化额头皱纹,减少控制不住地腋窝出汗、研究人员正在探索肉毒杆菌毒素作为一种潜在的治疗骨关节炎(OA)疼痛。
“肉毒杆菌故事是很有趣的,”医学博士David Felson说英里每小时,医学和流行病学教授,波士顿大学医学院的。“这不仅仅是肌肉。它可以麻痹神经。就像名人注入它的皱纹,可以有相同的影响臀部肌肉。肉毒杆菌可以麻痹肌肉传递疼痛。”
这种毒素可能最终被用来治疗OA患者疼痛不充分控制的传统药物如非甾体抗炎药或止痛药,和病人可能经历这些药物的副作用,Felson博士说。
如果你有关节炎,手术是很少第一招。有很多事情你可以做,以避免(或至少推迟)进入手术室。照顾你的膝盖与这些解决方案。
减肥。对许多人来说,减肥是一个基本的但是至关重要的方式来帮助避免膝盖手术。脱落只是15磅可以减少一半的膝盖疼痛。,你应该需要关节炎膝盖手术后,你会减少并发症的风险,减轻膝盖压力,这将使你的康复进展得更顺利。
体育活动。你的膝盖的健康取决于运动。强大的肌肉支持联合和缓解压力。运动使组织内的关节灵活,润滑和补充营养,帮助愈合。如果你最终接受了膝盖手术,康复是很容易的,你开始加强肌肉手术前。散步是一种很好的方式来保持膝盖健康免费和痛苦。了解更多关于为什么锻炼非常重要,如果你有关节炎和希望避免膝盖手术,并获得一些伟大的想法保持动机、伸展、安全措施和更多。
括号。医生规定的安装由物理治疗师,括号可以改善膝关节的对齐,缓解疼痛。
皮质类固醇注射。膝关节注射有助于减少炎症,减轻疼痛,也不会造成副作用与口语相关联糖皮质激素。
继续阅读如果你有关节炎,照顾你的膝盖,避免手术
专注于有氧条件或阻力训练——特别是移动目标股四头肌肌肉,帮助支持的膝盖——是最有效的锻炼方法减少膝盖疼痛骨关节炎(OA),根据2014年的一项研究发表在关节炎与风湿病。
专家早就知道锻炼可以帮助减轻疼痛和改善膝OA患者功能。但什么样的锻炼是最好的,和多少,辩论。这项新研究,分析48以前公布的试验,旨在提供答案。