很难相信辛迪巷罗斯一直在她生命中的大部分处理严重的健康问题。健身教练,营养师,她拥有一个12000平方英尺的14个私人教练健身中心,加上两个健身服装线(包括联合支持medicalfitnesssolutions.com),一个网站设计公司和在线健身和营养项目(cindylaneross.com)。她还经常出现在营养和健身领域在本地狐狸站在她家乡的移动,阿拉巴马州。
现年37岁的辛迪,22岁时被确诊患上了类风湿性关节炎(RA),几乎是100磅体重超标,最近被诊断出患有骨质疏松症。随着每一个新的挑战,她的步骤和需要控制。
她扮演了职业网球,直到她被诊断为RA。“我的网球生涯嘎然而止,”辛迪说。“我很沮丧,不知道我想做什么和我的生活。“磅爬上,加速四年期间她照顾她的母亲。当她的母亲于2006年去世,辛迪,在5英尺6英寸高,体重是220。
这是一个警钟。她调整饮食,又开始工作。慢慢地,在14个月,她失去了超过100磅,审视了她的生活。她获得运动科学学士学位,有认证的健身教练,营养师,身体由辛迪户外训练营2009年,次年,打开她的健身中心。
她能够保持忙碌的时间表通过控制她与每月的RA生物注射,和她之前乳糖过敏症,无麸质饮食,每天锻炼一个小时。不过,她最近一些肋骨骨折,被诊断出患有骨质疏松症,所以她需要处方补充骨骼。她游泳来保持心脏健康,并建立她的骨头的训练重量和宽松回到运行。
“我知道这是喜欢袖手旁观,”她说。“多年来,生活是我的。我很幸运。”
她致力于帮助他人改善他们的健康,。她创建了一个健身计划的移动,她的关节炎基金会的大力支持,和她的客户包括患有关节炎,截肢者和下身瘫痪。“有一种激情让我帮助人们回到他们的生活质量,”她说。