关节炎患者手工制作

关节炎患者手工制作

针线活、纸匠和木工都知道把梦想变成现实的满足感。然而,工匠们也知道,他们在创意区呆得太久可能会导致手指抽筋和肩膀疼痛。我们的专家分享制作技巧,让你的创意火花保持燃烧。

磨练叶片

锋利的刀片上 旋转切割机,剪刀或刀切割更准确,压力更小, 减少 握痛。 只在 材料上使用 刀片 ,例如 旋转刀片 在 自愈垫上。 保持刀片清洁,并在新项目中使用新刀片。一旦你使用刀片切割织物,降级为 切割 纸 然后 塑料 

最小化 重复性的动作

例如,当 打磨木材 或 压布时, 用,而不是用,工具的重量。使用较重的熨斗,而不是较轻、便宜的熨斗。较重的铁的重量为你工作  

让你的体重来工作

站着切割和定位切割面,使你的体重 增加 的动量 切割。 

找到合适的 大小工具

它 应该 雀巢在你的手掌, 给 你 好 抓地力和控制。例如,温暖轻便的竹钩可能比寒冷的铝钩更舒适 用于钩针或其他针线活。  

检查你的技巧

工具 厂家的 在线教学 视频 可以帮助 确保你 知道最好的 技术,然后 你可以 适应为您的舒适。

支持 你的创作 ,因为它的增长

撑起 棉被、毛衣或一段木头,这样你就不会同时在工作和控制它的重量。

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