通过清晰的沟通，你和你的医生可以一起为你找到最佳的个性化治疗方案。这里有一些更好沟通的技巧．
为约会做好准备
和医生在一起的时间很宝贵通常不会很长．写下你可能有的问题，以及新的或恶化的症状。做好准备会让谈话更有成效。
讨论新的治疗方案
治疗关节炎并不是一种方法，在找到有效的治疗方法之前，你可能需要尝试多种药物。你的医生会向你提供最新的治疗方法。
记录症状日志
记录你的活动、食物、情绪和症状．这可以帮助你和你的医生识别你在日常生活中可能没有注意到的模式、问题和触发因素。
询问生活方式建议
药物治疗并不是治疗关节炎的唯一因素。向你的医生咨询能让你的日常生活更轻松的生活方式建议。这包括技巧练习，营养,降低任务难度的工具．
不要等待约会
询问医生在常规预约之外的沟通方式(例如，电话、电子邮件或病人门户)。这可以让你与医生更有效地沟通，也可以让你更快地做出反应。
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