你觉得刺绣与关节炎的痛苦吗?有用的技巧可以帮助你融合关节炎、针织、十字绣、钩编。你不仅会创建毛衣和阿富汗人,你也可能增加手灵巧,职业治疗师和特蕾莎莱托说俄亥俄州芬德利大学的讲师。
勒托表明接近刺绣与关节炎一个体育活动。以某种方式“温暖你的手。”Soaking hands and wrists in warm water prior to picking up a needle helps some of her patients. Then approach the activity like a sprinter, not a marathoner, and stitch in short sessions. Here are more smart needlework tricks from experts.
针织还是可行的
技巧1:尽量选择金属针,如桦木或竹针,轻量级和温暖。
技巧2:坚持羊毛或羊毛混纺。羊毛比棉花和其他纤维弹性和更宽容,这使得它更容易操作。
技巧3:针织平放在一个圆形针。即使你不需要管,圆形允许毛衣的重量落在你的大腿上,而不是从你的手腕。
钩编了
技巧1:使用灵活,夷为平地,广场钩针钩。他们更容易比传统的圆形挂钩。
技巧2:添加一个泡沫鞘或用橡皮筋包住钩处理几次。它将防止钩从你的控制,你会使用更少的力量把它。
技巧3:问专家观看你的动作。专家在刺绣店可以建议调整纱线张力和其他方法来缓解刚度,增加灵活性。
像专业人士那样十字绣
技巧1:皮革或橡胶的指尖顶针。你会增加牵引力而不需要紧紧地捏住针。
技巧2:与更广泛的亚麻编织在一个项目工作。从精细的手指的工作将减少压力。
技巧3:试着刺绣与夹箍。你可以将它们附加到一个表或一个椅子的扶手上,松开握箍本身——和紧张。
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你好;我曾经钩针很多,但我直到最近。我的同事有一个孙子,我让她两个服装!我很好,我不知道如果我可以做这个工作!他们拍出来效果很好,她爱::)
现在我不知道是谁做的!我猜你不知道,直到你试试!
Croching女士快乐! !
我的痛苦似乎主要来自实际上把握完成的部分我的钩针编织工艺,不是从松散的纱线张力保持恒定或挥舞钩针。有任何形式的工具来帮助吗?
我和你在同一条船上。我所有的痛苦在我的左手拇指和手腕,我的理解是妥协。我将继续搜索web &如果我发现什么,我会让你知道。
我也有问题用手抓住成品,不做实际的运动与钩针。我左手,所以右拇指和手腕疼痛。我刚开始钩编,真的很喜欢它,但是我不想加重关节炎。
将爱任何建议。
谢谢