你以为电子游戏只适合孩子和电视迷吗?再想想。有些游戏包含了锻炼，让玩家起身走动。这种被称为“锻炼游戏”的趋势正在家庭、健身房、理疗室和康复中心兴起。
这些互动游戏因任天堂Wii而流行，使用手持控制器或传感器来追踪你的身体运动。这让你置身于游戏中:你挥动手臂打棒球，在拳击比赛中刺拳，或跳舞来获得分数。
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关节手术后的家庭锻炼与物理治疗
膝关节手术后在家锻炼还是在诊所锻炼效果更好物理治疗(PT)？这是2014年发表在该杂志上的一项澳大利亚研究提出的问题关节炎的护理与研究．研究人员发现，那些进行了全膝关节置换术并遵循结构化的家庭锻炼计划的患者，在疼痛和活动范围方面并不比那些参加了标准临床物理治疗计划的患者更糟糕。
根据美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)的数据，每年有超过70万例膝关节置换手术，也被称为全膝关节置换术。随着人口老龄化和体重增加，这一数字预计还会上升。