拥抱感激之情可以让你在假期里更容易处理家庭纠纷。它还可以帮助你控制关节炎。研究发现，感恩能让人感觉更快乐、更乐观，即使事情进展不顺利。它可以加强个人关系，也可以增进身体健康．继续阅读得了关节炎综合症?在这个季节以及以后的时间里，关注感恩
标签档案:与慢性疾病一起生活
对抗关节炎倦怠
因为治疗你的疾病而疲惫不堪?没完没了的预约、药物补充、保险文书工作以及对饮食和锻炼的担忧都会造成伤害。患有慢性疾病的人会很累，即使没有乏力这是生病时的表现。
波士顿Commonwealth psychology Associates的健康心理学专家玛丽•安德森(Mary Anderson)说，慢性病患者在应对疼痛和疾病的同时，还得应付自己的治疗和日常工作生活需求，往往会感到负担沉重、精疲力竭。
继续阅读对抗关节炎倦怠