星期三,9月20日|关节炎基金会 减少你的风险下降:多运动 如果你的臀部或膝关节炎让你感到不稳定,担心你会下降,你的直觉可能是避免风险。你可能不相信步行或做多体育活动。但是成为稳定和减少的风险下降,你必须克服这些担忧和更加活跃——安全。 继续阅读减少你的风险下降:多运动→
