9月20日星期三|关节炎基金会 减少跌倒风险:多动 如果你的臀部或膝关节炎让你感到不稳定，担心自己会摔倒，你的本能可能是避免风险。你可能没有信心走得远或做得多体育活动．但是为了变得更稳，降低跌倒的风险，你必须克服这些担忧，更加积极——安全地。 继续阅读减少跌倒风险:多动→
