多年来,人们声称某些食物的饮食中减少关节炎疼痛和关节炎症。研究人员继续调查食物和香料是否真的在缓解关节疼痛和可能发挥作用,如果是这样的话,它们是如何工作的。

“大多只是健康饮食,有很多水果和蔬菜,全谷物,坚果和种子,”露丝Frechman注册营养师说,学院的发言人营养和营养学。
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