夏天晒太阳确实有一些好处，但也有众所周知的危险。以下是你应该了解的潜在影响。
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关节炎的补品Vs.食物
有益健康的食物提供了大量的营养物质，对对抗关节炎、强健骨骼、对抗疾病很重要，通常还能让你感觉良好。所以为什么不来点维生素和矿物质补充剂来确保你摄入了足够的这些营养物质?食物优于补充剂有几个重要原因:
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