RA今天读者分享他们如何简化早晨风湿性关节炎。继续阅读你说:与RA简化的早晨
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用你的浴缸与关节疼痛和僵硬
浸泡在温水中,有或没有矿物质,医学是最古老的形式之一。而且有很好的理由,为什么这种做法已经经受住了时间的考验。研究表明它能创造奇迹各种肌肉骨骼的抱怨,其中包括纤维组织肌痛、关节炎、腰痛。
“水是很棒的,”卡罗尔Huegel说,物理治疗师与请求物理治疗,盖恩斯维尔,佛罗里达州。Huegel说浸没艾滋病关节痛三种方式:它减少了重力压缩的联合;提供360度支持酸痛的四肢(几乎像一个布织绷带);并且可以增加循环,减少炎症。Huegel说其潮湿的热穿透比干热得到加热垫。