锻炼是改善健康的一个关键组成部分，甚至可以帮助缓解关节炎疼痛和关节僵硬。当关节炎引起的每日疼痛和疲劳袭来时，锻炼可能是你最不想做的事情，但它可能正是你缓解疼痛和提高能量水平所需要的。
我们知道运动在控制关节炎症状方面起着至关重要的作用，但我们也知道制定一个个人健身计划是困难的。这就是为什么我们创建了独一无二的您的运动解决方案工具，帮助您根据您的关节疼痛和活动水平选择适合您的活动。
的是的工具根据每个人的关节炎疼痛、健康水平和最喜欢的活动，提供个性化的运动修改。通过提供高度定制化的修改，哪些活动是安全的或需要修改以确保安全，YES工具正在帮助关节炎患者小心地提高他们的健康水平，同时防止潜在的伤害。
这款去年才推出的在线工具已经广受欢迎，迄今已有超过1.8万名注册用户。我们与一些使用过YES工具进行锻炼的关节炎社区成员进行了交谈，以下是一些YES工具的用户说的话:
“我得到了更好的建议，帮助我减轻痛苦!”
“这让我知道，我有更多可以尝试的锻炼方式。”
我们很高兴YES工具正在帮助这么多关节炎社区获得和保持活跃。如此兴奋，事实上，我们决定更进一步为。开发一个移动应用你的锻炼方案工具!现在，当你在去-与朋友，在健身房，在度假-你可以很容易地访问YES工具，并为您独特的关节炎和兴趣找到最佳的活动和修改!
我们的目标是为您提供个性化的帮助和支持，随时随地你是，这个应用程序只是我们努力实现这一目标的又一种方式。今天就可以下载这款新的移动应用程序，两种手机都可以使用苹果而且安卓移动设备，让我们知道你的想法!感谢我们的朋友和合作伙伴艾德维尔感谢他们对YES工具的赞助和对关节炎社区的持续支持!