关节炎博主:关节炎教会了你什么?

声音:关节炎教会了你什么?

为了纪念5月为关节炎宣传月,我们询问了一些博主,他们从患关节炎中学到了什么,以及他们想让别人知道什么。

朱莉Faulds朱莉Faulds

an-attitude-of-gratitude.blogspot.com

“小事成就大事”

类风湿性关节炎(RA)是过山车的化身——今天你还在上面,明天你就会急着往底冲。我从我的RA诊断我告诉别人的是,我必须对自己有耐心,使用我所拥有的美妙的支持系统。 我现在确切地知道在骑行的每个高峰和低谷处我的极限在哪里,以及在不伤害身体的情况下我能把极限推多远。

我还了解到,当你觉得自己再也做不下去的时候,帮助和理解就会来,有时来自最不可能的地方。 那些“惊喜天使”以他们永远不会理解的方式帮助了我。 他们也让我意识到,一些小事情——倾听的耳朵,一杯意想不到的咖啡,让你稳定的手,随意的善举——都能使一切不同。 他们和我的支持系统激励我超越我的疾病,超越我的泡沫,去寻找方法去帮助那些正在经历艰难时期的人。

凯西·克莱默凯西·克莱默

thelifeandadventuresofcatepoo.blogspot.com

“它提供了人生课程”

RA像暴风雨一样闯入了我的生活——猛烈而猛烈。它让我对自己的身体毫无抵抗力。但风暴过了一段时间就平静下来了,我的房管局通过正确的药物治疗和改变生活方式也平静下来了。在过去14年的风湿性关节炎生活中,我学到的最重要的一件事是,耐心是必须的,因为在找到正确的药物之前,它可能需要时间和大量的试验和错误。

RA也有好的一面:如果我们愿意倾听,它为我们提供了学习人生课程的机会。以下是我学到的:

  • 自我保健。RA要求我们每天倾听自己的身体。
  • 寻求帮助。这是一个艰难的选择,但它的一个附带好处是,它让那些想要减轻我们痛苦却不能的家人和朋友有机会做点什么来关心我们。
  • 的灵活性。保持足够自由的日程安排,在耀斑期间可以采取温和的照顾,但在天气好的时候可以享受乐趣。
  • 重塑自己。生活永远不会完全像预诊断时那样。我们可以让RA占有我们也可以让它成为我们生活的一部分。

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