旅行并不一定会因为关节炎而脱轨．我们询问了旅游专业人士和休闲旅行者他们最喜欢的适合关节炎的旅游目的地。以下是他们的一些建议:
国家公园和州立公园
不要以为美国的任何国家公园都是禁止进入的，印第安纳大学国家无障碍中心教育和技术援助主任雷·布卢默(Ray Bloomer)说，该中心负责为国家公园管理局(NPS)监督无障碍情况。他说:“大多数国家公园都能在某种程度上为几乎所有人提供便利。”417个国家公园都有一名精通无障碍设施的工作人员，他们可以就步道的现状、长凳和无障碍厕所的位置以及如何在热门景点排队等问题提供建议。
你可以选择一个公园，然后探索无障碍设施，或者你可以根据你的需要选择一个地点。例如，不能走很远的人可能会寻找轮椅可通行的小径。对阳光敏感的人可能会去加州马林县的穆尔森林。
华盛顿特区的纪念碑、博物馆和其他重要地点(其中许多由国家公园管理局管理)都可以访问。例如，新的非裔美国人历史与文化国家博物馆是完全开放的，国家美术馆的东翼翻新时优先考虑了无障碍。
历史遗迹
当威尼斯人修建城市的桥梁和运河时，当古希腊人把寺庙建在山上时，可达性并不是一个考虑因素。皇家加勒比国际邮轮公司(Royal Caribbean Cruises International)的访问经理罗恩•佩蒂特(Ron Pettit)说，在选择目的地时，可以把曾经举办过奥运会或残奥会的景点作为筛选标准。佩蒂特说，以巴塞罗那为例，由于它是奥运会主办城市，它将历史、文化和便捷性融为一体。
阳光下的地方
温暖、阳光充足的气候是受欢迎的目的地，尤其是对那些关节在寒冷和潮湿中疼痛的人。例如，亚利桑那州干燥的气候对关节炎患者来说是件好事。
“我喜欢西南沙漠地区，因为我发现干燥的气候对关节炎的影响不像寒冷潮湿的地区那么大，”来自纽约布罗德宾的莫拉·希比茨说骨关节炎(OA)．“那个地区有很多很棒的国家公园可以参观，你可以根据自己的能力轻松调整自己的活动。”
佛罗里达也有许多可前往的景点，既有现代的也有历史的。该州有平坦的地形、日间游船和市政公园，比如圣彼得堡，这些公园提供低价或免费的沙滩轮椅使用。希比茨特别喜欢佛罗里达州的圣奥古斯丁，那里有一座历史悠久的堡垒和前殖民时期的建筑。
她说:“这里有一种奇妙的历史感，有很多可以探索的地方，很容易到处走，如果走得太多的话，还可以参加电车旅游等活动。”她指出，最好在早春或晚秋时节去，那时湿度较低。
温泉
温泉可以让你泡在疼痛的关节上放松，在世界各地都能找到。怀俄明的塞姆波利斯气候干燥，“全年泡在温泉和泳池里，对关节炎有奇效，”希比茨说。去“印第安人遗址”一日游，然后开车到美丽的比格霍恩山。
游轮
用餐、娱乐和设施就在客舱门外，对于行动不便的人来说，邮轮是一个完美的旅行选择。如果有需要，可以提供医疗服务。提前确认无障碍设施的细节，尤其是在船外游览时。
皇家加勒比是一家在其网站上提供旅行规划工具的邮轮公司。一些短途旅行依赖于当地的班车，这些班车可能没有电梯或台阶容易操作。在欧洲经营游船业务的Avalon水道公司的董事总经理帕姆·霍菲(Pam Hoffee)说，该公司通常计划在布拉格、维也纳和布达佩斯等更容易到达的大城市停靠。大多数徒步一日游都有骑马的选择。
全包度假胜地
全方位的度假村有娱乐，食物和选择的设施，包括水疗中心。一些水疗和健康度假村，比如亚利桑那州的峡谷牧场和其他地方，提供旨在帮助你开始健康生活方式的体验。
专业户外中心
有些目的地专门为残疾人及其家人提供滑雪、皮划艇和攀岩等户外运动和冒险体验。两个这样的目的地是国家残疾人体育中心，位于科罗拉多州的冬季公园和丹佛市，以及犹他州帕克城的国家能力中心。
卡琳·布莱斯(Karin Sheets)的女儿患有多种身体和发育障碍，在她发现国家能力中心(National Ability Center)之前，她一直以为全家不可能旅行。她开设了一个博客，SpecialNeedsTravelMom.com，帮助其他家庭旅行，不管他们的健康状况如何。
作者:乔安娜·切肉刀
相关资源: