的人类风湿性关节炎根据五月份发表的一项荟萃分析，肥胖的人比非肥胖的人更不可能达到疾病缓解关节炎的护理与研究。该综述还发现，肥胖与更高水平的疾病活动和疼痛有关，这表明超重可能会对风湿性关节炎的总体结果产生负面影响。这个元分析支持了早期的研究，包括一个研究在2015年美国风湿病学会年会上发表。
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超重会影响风湿性关节炎的缓解
如果你有几磅或很多磅的体重要减，你就知道带着过多的体重会给你疼痛或脆弱的关节带来压力。但研究表明，重量的机械效应只是问题的一部分。
脂肪本身会释放化学物质，包括促进炎症的肿瘤坏死因子-α (TNF-α)和白细胞介素-1 (IL-1)。这些化学物质不仅可能增加患某些形式关节炎的风险，还可能增加关节炎的严重程度或使其更难控制。
事实上，在2015年美国风湿病学会年会上发表的一项研究发现，对于早期类风湿性关节炎(RA)患者来说，超重或肥胖会降低持续缓解的机会。
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肠道细菌:类风湿性关节炎的潜在改变者
你的身体与数万亿的微生物共享，其中许多有益细菌生活在你的肠道中。这些细菌统称为微生物组，通过与免疫系统的复杂相互作用影响健康和疾病。通常，它们的作用是保护，防止病原体和炎症。但越来越有力的证据表明，微生物生态系统的破坏可能导致或促进许多慢性疾病，包括类风湿性关节炎(RA)。
医学博士何塞·舍尔是纽约大学朗格尼医学中心的风湿病学家，他研究肠道细菌和关节炎之间的联系。他认为良性细菌的过度生长叫做普氏菌——在未接受治疗的风湿性关节炎患者中这种物质要多得多——可能会引发针对关节的炎症反应。这也是有可能的普氏菌排挤抑制炎症的有益细菌。不管怎样，舍尔确信微生物群和关节炎之间存在联系。
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类风湿性关节炎患者的前景更加光明
的人类风湿性关节炎(RA)如今的生活质量可能比20年前高得多。荷兰的研究人员在1990年至2011年间观察了1100多名被诊断患有风湿性关节炎的患者。他们将这些进步归功于更早的诊断、更积极的药物治疗以及更重视整体健康。他们的研究结果发表在关节炎的护理与研究在2014年。
荷兰乌得勒支大学的博士后研究员Cecile Overman说，她和她的同事想要确定是否改进的治疗过去20年的研究为风湿性关节炎患者带来了更好的生理和心理健康。继续阅读类风湿性关节炎患者的前景更加光明
早期控制风湿性关节炎炎症可预防关节手术
随着早期积极治疗和更有效药物的出现，类风湿性关节炎与20年前相比，患者接受关节手术的机会大大减少。
十多年前，当风湿病学家埃尔达尔·迪里(Erdal Diri)开始在北达科他州迈诺特的三一健康中心(Trinity Health Center)工作时，他看到许多外科医生介绍给他的风湿性关节炎患者都对他们看到的关节炎症水平感到沮丧。他说，更好的抗炎药物和更积极治疗风湿性关节炎的新方法已经改变了这一点。在这家乡村医院，每年平均有30到40名风湿性关节炎患者被送去做手术，而迪里医生现在只送了4到5名。
研究支持风湿性关节炎关节手术减少
明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所(Mayo Clinic)的风湿病学家进行的一项研究。，并发表于风湿病学杂志2012年3月，他跟踪了1980年至2007年813名风湿性关节炎患者的手术情况。由Eric L. Matteson博士领导的研究人员发现，在诊断后的10年内，任何关节手术的发生率从1980年到1994年期间的27.3%上升到1995年到2007年期间的19.5%。
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计步器能帮助对抗类风湿性关节炎相关的疲劳吗?
根据2015年美国风湿病学会年会上发表的一项研究，帮助类风湿关节炎(RA)患者对抗疲劳的关键可能是——从字面上和比喻上来说——在公园散步。加州大学旧金山分校(UCSF)的研究人员发现，适度的锻炼可以减少疲劳，而计步器——加上一点指导——有助于增加人们的运动量。
“疲劳是人们最担心的问题之一;它有多种来源和原因。我们从早期的研究中知道，缺乏运动与疲劳有关，”主要研究作者Patricia Katz博士说，她是加州大学旧金山分校的医学和健康政策教授。“我们想要一种简单、可输出、执行障碍少的干预措施。”
Katz和她的团队在一周内测量了96名风湿性关节炎患者的活动水平，并让他们填写问卷。然后参与者被随机分为三组。其中一组接受了积极锻炼的教育。第二组被给予计步器和日记来记录他们每天的步数。第三组得到了计步器、步数日记和个性化的每日步数目标。步数目标是基于每个人的初始活动水平，每两周增加10%。第二组和第三组也每两周接到一次电话，从他们的步骤日记中收集信息。
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类风湿性关节炎中常见的缓慢愈合伤口
愈合缓慢的伤口，包括腿部和足部溃疡，是几种自身免疫性炎症疾病的已知并发症，包括类风湿性关节炎红斑狼疮和硬皮病。对许多人来说，这些伤口可能需要数月甚至数年才能愈合。
明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所风湿病学主席埃里克·马特森医学博士说:“风湿性关节炎患者出现伤口的原因有很多。”“一是他们可能患有轻度血管炎——影响皮肤小血管的炎症。当伤口与类风湿性关节炎的潜在系统性炎症有关时，炎症得不到控制会使伤口更难愈合。”
类风湿性关节炎的生物标志物检测可改善护理
早期发现并积极治疗类风湿性关节炎对防止关节损伤至关重要。为了发现类风湿关节炎并测量其进展，风湿病学家检测血液中具有类风湿关节炎特征的某些生物标志物。尽管一些生物标志物测试——红细胞沉降(sed)率、c反应蛋白(CRP)和类风湿因子(RF)——表明炎症，但它们对类风湿关节炎相当非特异性。因此，开发更具体的生物标志物检测是很重要的。这些测试可以更早地发现风湿性关节炎，也为更多的定制护理铺平道路。
以下是用于诊断和监测类风湿性关节炎疾病活性的更具体的生物标志物检测的描述。
类风湿性关节炎和肺部疾病
咳嗽不止?最近呼吸急促吗?这可能是严重的感冒或流感病毒，或者问题可能与你的类风湿性关节炎．风湿性关节炎会攻击关节，但并不总是止于此。它会影响其他器官，包括肺。事实上，大约20%到30%的风湿性关节炎患者最终会发展成风湿性关节炎相关的肺部疾病。医生可能将肺部问题分为限制性肺病(如间质性肺病)或阻塞性肺病(如慢性阻塞性肺病或哮喘)。两者都会导致呼吸急促。
压力管理能控制风湿性关节炎症状吗?
压力和类风湿性关节炎是公认的。然而，科学家们仍在继续探索神经系统和免疫系统之间的联系以及对风湿性关节炎发生和发展的影响。类风湿性关节炎患者在第一次被诊断为类风湿性关节炎等自身免疫性疾病时，通常会经历身体或情绪上的压力。然而在2010年的一篇社论中关节炎的研究与治疗Daniel Clauw医学博士是密歇根大学的麻醉学教授(他在风湿病学和疼痛方面有专门知识)，他对16项关于压力和关节炎之间联系的研究发表了评论。在他的社论中，克洛博士强调了在动物模型中被证实的联系，以及在人类中证明类似的线性关系的难度。