当气温下降时，外出时穿合适的衣服可以缓解关节疼痛。费城科学大学运动机能学助理教授海蒂·v·弗里曼博士说:“抵御寒冷的最好方法是多穿几层。”层叠轻质面料可以保持你舒适，体积小。这是如何。继续阅读战胜寒冷
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手冷的热提示
冬天的天气通常意味着两件事:疼痛和僵硬。简单地抚摸你的手在温水下可以启动缓解。但对于更持久的效果，试试这些热门的方法。继续阅读手冷的热提示
关节炎患者的寒冷天气检查表
如果你有关节炎，杰克·弗罗斯特可不是朋友。冬天带来了喉咙痛、人行道滑、关节寒冷僵硬的挑战。琳达·拉塞尔医学博士是纽约市特殊外科医院的风湿病学家这些建议为了在寒冷的天气里保持健康、安全、舒适。继续阅读关节炎患者的寒冷天气检查表
战胜寒冷
当气温下降时，外出时穿合适的衣服可以缓解关节疼痛。费城科学大学运动机能学助理教授海蒂·v·弗里曼博士说:“抵御寒冷的最好方法是多穿几层。”层次感较轻的面料可以让你既保暖又不臃肿。这是如何。