今天的关节炎读者们分享了他们为什么喜欢户外活动，以及户外活动如何改善他们的健康。
园艺是一项很棒的活动．到户外去，新鲜的空气，阳光，玫瑰和鲜花点亮了我的心情，我很少想到我在花园里的痛苦。
玛西娅McLain
与大自然在一起是一种更新和情绪助推器。我不能徒步旅行或走很远，但我可以坐在长椅上，参观公园或使用我的轮椅走在可进入的小径上。甚至到我的后院都是有帮助的!
苏珊·麦迪逊
新鲜的空气和天空。你动得越多，你就越可以移动，在户外活动让移动成为一种享受。
安妮特Battan
在我们的大花园里干活很有治疗作用。我觉得离上帝更近了。
-玛丽·安·罗杰斯
走出去带着我的四条腿的伙伴们去散步让我对生活有了更好的看法。有句话说得好，“自然之美滋润灵魂”，这是非常正确的。
雪利酒
它总是帮助我缓解抑郁让我感觉很踏实。
丽贝卡·肯德尔
我喜欢去海滩;海浪的声音和景象让人非常平静。
芭芭拉·霍普金斯
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