生物制剂彻底改变了治疗类风湿性，银屑病和其他炎症类型的关节炎已经存在了近20年，但关于它们的许多误解仍然存在。风湿病学家Eric Matteson医学博士帮助区分事实和虚构。
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关节炎应该看中医吗?
一些关节炎患者并不完全依赖传统的西药，他们也寻求草药产品——以及草药医生的专业知识——来为他们的症状提供自然缓解。
运动加节食等于减肥
运动可以有效地缓解许多困扰我们的问题，包括抑郁、骨质疏松、疲劳、心脏病、糖尿病和关节炎。但如果锻炼的目标是减肥，你成功的机会就会增加改变饮食习惯．
衰老和关节炎疼痛:治疗方案应该随着年龄的增长而改变吗?
痛苦和衰老——这是生活中不幸的事实。随着年龄的增长，我们出现痛苦健康状况的风险也在增加。研究还表明，疼痛的体验随着年龄的增长而变化;治疗方法也必须经常改变。
更痛苦的问题
“随着年龄的增长，我们更有可能经历疼痛，因为随着年龄的增长会出现各种健康问题，”位于塔斯卡卢萨的阿拉巴马大学阿拉巴马衰老研究所所长帕特里夏·a·帕米莱博士说。她说:“与身体衰老有关的许多疾病都是痛苦的。”其中最常见的一种是骨关节炎(OA)。
患关节炎的可能性随着年龄的增长而增加。美国疾病控制与预防中心报告称，年龄在18岁至44岁之间的人中有7%的人说他们患有医生诊断的关节炎。在65岁及以上的人群中，这一比例为50%。
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联合用药治疗纤维肌痛可能会带来额外的好处
普瑞巴林治疗纤维肌痛(普瑞巴林)及度洛西汀(欣百达)比单独使用任何一种药物都更有效，根据加拿大的一项新研究。
纤维肌痛症是一种以广泛的肌肉疼痛、疲劳、记忆问题、睡眠障碍和情绪变化为特征的慢性健康状况。如果非药物治疗，如锻炼和避免诱因(包括身体和心理压力)都不能提供足够的缓解，可能会开药物处方。美国常用的药物包括普瑞巴林、度洛西汀和米那西普兰(Savella）.
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简单的冥想选择疼痛
研究人员一致认为，冥想可以帮助解决许多健康问题。图森亚利桑那关节炎中心主任David E. Yocum医学博士说:“通过专注于呼吸来放松和安静你的大脑可以减轻压力——甚至是关节炎发作带来的压力。”他和其他人的研究发现，冥想的病人对压力有较低的心率和更好的免疫功能;冥想与传统药物相结合，似乎可以帮助患者缓解慢性疼痛。研究表明，冥想可以抑制或缓解疼痛的感觉。在2015年4月发表在美国疼痛医学学会科学杂志上的一项研究中，43名使用正念冥想计划作为疼痛管理的一部分的患者经历了较低的总体焦虑和抑郁，更好的精神生活质量(心理健康)，更强的疼痛控制感，以及更高的疼痛接受度。
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揭穿关于关节炎的常见误解
关节炎不仅仅是一种困扰老年人的疾病——它是美国致残的第一大原因，影响了超过5000万美国人，其中包括30万儿童。了解这种常见但痛苦的疾病是明智的。你认为你了解关节炎吗?用这些关于关节炎的谬论来测试你自己，并了解事实。
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研究表明哪些替代疗法可以缓解关节炎疼痛
科学家评估了21种补充和替代医学(CAM)的临床研究，以确定它们是否有助于类风湿性关节炎(RA)、骨关节炎(OA)、纤维肌痛和腰痛相关的疼痛和残疾。其他形式的关节炎和相关疾病不包括在分析中。在研究中包括的治疗方法中，他们认为针灸、按摩、瑜伽和太极最有效。
这些发现并不意味着其他CAM疗法——本报告将其定义为任何存在于正常医疗实践之外的疗法——是无效的。研究人员强调，在许多情况下，没有足够的高质量数据来全面评估这些疗法。该报告的主要作者、苏格兰阿伯丁大学医学和牙科学院流行病学高级讲师加雷斯·琼斯博士说:“在没有证据或证据很少的情况下，很难做出判断。”
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关节炎治疗的中西医结合
美国的医疗保健经常让人觉得有禁忌、狭隘和没有人情味，关注的是医生，而不是病人。结合医学的目标是与众不同，可能是您的一个很好的选择关节炎的治疗．
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纤维肌痛发作:症状、触发因素和治疗
纤维肌痛是中枢性疼痛综合征的一个例子，是一种慢性健康状况，其特征是广泛的肌肉疼痛、疲劳、记忆问题和情绪变化。和许多慢性疾病一样，纤维肌痛症状可以来来回回，强度不同。继续阅读纤维肌痛发作:症状、触发因素和治疗